Wie oft sollten Zahnbürsten ersetzt werden? Wie man Zähne putzt und putzte, ohne sie zu beschädigen

Zahnbürsten können uns helfen, unsere Zähne zu reinigen und unseren Atem zu erfrischen, was für uns wichtig ist, aber wir müssen sie auch häufig ersetzen. Schauen wir uns genauer an!

Es ist besser, alle paar Monate die Zahnbürste zu wechseln

Experten Rat: Ersetzen Sie Ihre Zahnbürste alle drei bis vier Monate, insbesondere wenn Ihr Immunsystem schwach ist. Es ist noch wichtiger, Ihre Zahnbürste häufig zu ändern, um eine Infektion zu verhindern. Aufgrund der Präferenz von Kindern für das Beißen der Borsten müssen die Zahnbürsten der Kinder häufiger ersetzt werden.

Drei Signale erinnern Sie erinnern: Es ist Zeit, Ihre Zahnbürste zu wechseln

Die Farbe an der Basis der Zahnbürste verdunkelt sich

Dies ist ein Signal für eine höhere Akkumulation von Schmutz. Der Schmutz an der Wurzel der Borsten wird sich langsam ansammeln, was einer der Gründe für das Bakterienwachstum ist. Selbst wenn sie nach jedem Gebrauch gereinigt werden, kann es nicht vollständig verhindert werden und sollte rechtzeitig ersetzt werden.

Die meisten Borsten haben weiche und zusammengebrochene Tipps

Dies weist auf einen erheblichen Verschleiß hin, was es schwierig macht, die Zähne effektiv zu reinigen.

Der Abstand zwischen Borsten erweitert sich erheblich

Normalerweise sind die Borsten dicht angeordnet. Wenn sich der Abstand zwischen den Borsten erheblich erweitert, bleibt der Schmutz eher an der Wurzel der Zahnbürste. Es soll es durch einen neuen ersetzen.

Welche Art von Zahnbürste ist besser zu wählen

Die Zähne sauber und die Mundgesundheit zu halten, ist für Zahnbürsten unerlässlich. Wie wähle ich eine gute Zahnbürste aus, die zu Ihnen passt? Experten bringen Ihnen 5 Schritte bei der Auswahl einer guten Zahnbürste bei.

Der Bürstenkopf ist kurz und schmal

Der kurze und schmale Pinselkopf kann sich flexibel in der Mundhöhle drehen und verschiedene Teile der Zähne (insbesondere die Seite der Molaren in der Nähe der Wange) erreichen, und ist nicht leicht, blinde Flecken zu verlassen.

Die American Dental Association empfiehlt, dass erwachsene Zahnbürsten eine Bürstenkopflänge von ungefähr 2,54 bis 3,18 Zentimetern und eine Breite von ungefähr 0,79 bis 0,95 Zentimetern haben sollten.

Mäßige Weichheit und Härte von Borsten

Viele Menschen glauben, dass je weicher das Zahnbürstenmaterial ist, desto besser, da es weniger wahrscheinlich ist, dass das Zahnfleisch schädigt.

Tatsächlich ist es nicht einfach, die Kraft zu steuern, wenn eine weiche Borstenzähne verwendet wird, um die Zähne zu putzen. Zu leichtes Bürsten kann es schwierig machen, Lebensmittelreste und Bakterien aus dem Mund zu entfernen. Übermäßige Kraft kann das Zahnfleisch beschädigen und die Lebensdauer der Zahnbürste verkürzen.

Obwohl die hart geknüpfte Zahnbürste eine gute Reinigung auf die Zähne hat, führt sie auch zu erheblichen Verschleiß und Beschädigung der Zähne. Daher wird empfohlen, eine Zahnbürste mit mäßiger Weichheit und Härte mit moderatem Borstenborten auszuwählen.

Pinselspitze behandelt

Wenn die Borsten nach dem Schneiden nicht geglättet werden, sind sie aufgrund der zu scharfen Verletzung anfällig. Eine gebürstete Zahnbürste mit abgerundeten Borsten kann diese Art von Verletzungen verhindern und einen stärkeren Gummischutz bieten.

Angemessene Anordnung der Borsten

Nach den Empfehlungen der American Dental Association sollte eine angemessene Anordnung von Borsten 2-4 Zeilen betragen, wobei jede Reihe aus 5 bis 12 Bündeln besteht.

Darüber hinaus ist jedes Bündel im Allgemeinen 10-12 Millimeter lang und 3-4 Millimeter breit, wobei ein bestimmter Abstand zwischen jedem Bündel. Diese Art des Zähneputzens ist nicht nur vorteilhaft, um Zahnplaque effektiv zu entfernen, sondern erleichtert auch die Reinigung der Zahnbürste selbst.

Der Pinselgriff hat Anti -Schlupf -Design und einen bestimmten Winkel mit dem Bürstenkopf

Eine gute Zahnbürste sollte einen Griff haben, der leicht zu greifen ist, sich bequem zu fühlen und ein Anti -Slip -Design aufweist.

Darüber hinaus sollte der Griff der Zahnbürste mit der Form der Hand übereinstimmen, und es gibt derzeit zwei Arten auf dem Markt: linear und eckig.

Klinische Studien haben gezeigt, dass es bei der Verwendung gerader Linien schwierig ist, die Kraft zu erfassen, während Winkeltypen eher den Plaque -Entfernungsbereich erreichen. eins

Klinische Studien haben gezeigt, dass es bei der Verwendung gerader Linien schwierig ist, die Kraft zu erfassen, während Winkeltypen eher den Plaque -Entfernungsbereich erreichen. Der Winkel zwischen dem Pinselgriff und dem Bürstenkopf liegt im Allgemeinen zwischen 17 Grad und 20 Grad.

Richtige Verwendung von Zahnbürsten

1. Nach jeder Verwendung der Zahnbürste sollte es gründlich gewaschen werden und das Wasser sollte so weit wie möglich abgeschüttelt werden. Legen Sie den Zahnbürstenkopf in einen Mundwasserbecher oder in einem gut belüfteten und sonnigen Bereich, um sie zu trocknen und zu sterilisieren.

2. Wenn die Bedingungen dies zulassen, können Sie 2 oder 3 Zahnbürsten gleichzeitig zur Rotation kaufen, um die Trocknungszeit der Zahnbürsten zu verlängern. Dies ist besonders wichtig für Menschen mit Gingivitis und Parodontitis. Darüber hinaus kann das Drehen auch die Elastizität von Zahnbürstenborsten aufrechterhalten.

3.. Alte Zahnbürsten mit verstreuten oder gekräuselten Borsten und Elastizitätsverlust müssen rechtzeitig ersetzt werden, sonst ist es nachteilig für Zähne und Zahnfleisch.

Kinder, die in Gruppen leben, sollten ihre Zahnbürsten einmal pro Woche gründlich gereinigt und desinfiziert.

5. Zahnbürsten sollten nicht zusammen verwendet werden, um die gegenseitige Übertragung von Krankheiten zu verhindern.

6. Die Platzierung von Zahnbürsten sollte nicht in der Toilette oder im Badezimmer sein und in einem bestimmten Abstand von den Reinigungsmitteln aufbewahrt werden

Klassifizierung von Zahnbürsten

Sprühen Zahnbürste: Es kann flüssige Zahnpasta auf die Zähne sprühen. Die Sprühzahnbürste ist in manuelle Sprühzahnbürste und elektrische Sprühzähne unterteilt.

Elektrische Zahnbürste: Zähne reinigen, indem sie vibrieren und drehen.

Ultraschall Zahnbürste: Nutzung des Kavitationseffekts von Ultraschallenergie im Parodontium zur Beseitigung parodontaler Bakterien und Verunreinigungen.

Bambus Zahnbürste: Die Borsten sind gewöhnliche Borsten oder Bambuskohle -Borsten, und der Bambusgriff besteht aus natürlichen Bambus.

Hausförmige Zahnbürste: Kann gleichzeitig die äußeren, inneren und kauenden Zähneflächen reinigen. Das Pinselkopf -Design kombiniert drei Pinselköpfe in einem.

Einköpfige Zahnbürste: Eine Zahnbürste mit einem kleinen Pinselkopf, der die Zähne der Weisheit und die falsch ausgerichteten Zähne mit verschiedenen Pinselkopfformen effektiv reinigen kann.

Spaltpinsel: Hauptsächlich zum Reinigen der angrenzenden Zähneflächen mit breiteren Lücken, wie z. B. durch Parodontitis verursachte Zahnfleischrezession.

Umweltfreundliche Zahnbürste: Hergestellt aus reinen natürlichen Materialien wie Bambus und Pla -Polylinsäure (Maiskastzstoff).

Anti-statische Zahnbürste: aus Plastikgriff und Borsten aus antistatischem Plastikdraht oder tierischem Haar mit antistatischen Eigenschaften.

Früherzahnbürste: Ein Silikonfixes Zahnzahnbürste mit spitzen Borsten, die speziell für Babys entwickelt wurden.

Bambuskohle Zahnbürste: Die Borsten enthalten aktivierte Kohlenstoffionen, die aus Bambuskohle extrahiert wurden, mit einer natürlichen schwarzen Farbe.